游黄山的注意事项有哪些呢
黄山泡温泉有什么要求?
黄山泡温泉有什么要求?
黄山醉温泉注意事项:
1、泡温泉以前,最好先了解温泉的种类,并根据自身条件进行选择,才能真正达到泡温泉的预期目的,并可避免给身体带来伤害。
2、最好不要独自一人泡,以免发生意外
3、避免空腹、饭后、酒后泡温泉,泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时
4、一定要记得把身上的金属饰品摘下来,不然首饰会被硫化成黑色
5、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池,一般从低温到高温,每次不宜超过15分钟
6、温泉不宜长时间浸泡,否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时,就得上池边歇歇,或喝点饮料补充水分。
7、过烫过酸的温泉不要泡,温度在30~45℃比较适宜
8、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液,以免肌肤水分大量流失引起不适
9.泡温泉后,人体水分迅速蒸发,要喝水补充
10.泡温泉时,记住合上双眼,以冥想的心情,缓缓地深呼吸数次,才能真正地释放身心压力。
最近登黄山适合穿什么衣服?需要注意什么?
长裤还是短裤?
谢谢邀请,黄山海拔高,高山区,秋天温差特别大,而且要分晴天,雨天,晴天的话白天穿一件外套够了,热了拿一下,阴凉地方穿起来。如果山上过夜,最好住宾馆,因为外面穿棉袄还冷,要是起风,哪怕一点点微风,我可以保证你穿棉袄也受不了!如果下雨,穿一件外套,一件薄薄的线衣,山下买好雨衣,如果带好一点的去更好,那边基本都是一次性的。但是,必须带毛衣啥的,不然你走平路或者休息的时候,那就刺激了!当然了,黄山气候变化大,也可能刚刚晴天,一会就阴天,一会就雨来了,所以要多注意天气预报,如果报的黄山市阴天,山上基本有雨的可能,除非报的都是晴天,那山上好天气概率就大了。(友情提示,天气预报所报温度只能参考,山上温度比山下低很多,特别是早晚)希望你能遇到你满意的天气,也祝你旅途愉快!
冬天爬黄山注意事项和必备物品?
冬天爬黄山需要准备:简易冰抓(套在鞋子上的)、干粮零食、羽绒衣以及保暖衣服、还有一些感冒药等药品。
冬季黄山旅游需注意事项:
1.雪后台阶上有冰雪,强烈建议买一种简易冰抓(套在鞋子上的),山下大约10-15元一副。不用太担心主干道的积雪还是会有人清扫的。
2.山上饮食、商品价格巨贵,约为山下3倍:快餐50元、饼干10元/袋,建议山下购买足够食品:方便面、方面米饭、饼干、巧克力等
3.气温和衣着:黄山冬季气温最低到零下10度以下,需要毛裤、抓绒裤,抓绒衣、厚毛衣,最好有羽绒衣,不行的话,山上的标准间都免费提供羽绒衣、棉大衣,住便宜的的可以租;最好穿排汗内衣,没有的话要准备内衣换;防风帽子、手套也是必须的,手杖上山有帮助。
一般来说,白天爬山的时候不会冷,停下来就冷,要注意保暖。
4.关于雪景:由于黄山冬天也不是每天都有雪,建议可以多关注天气预报。
5.还得带一些常用的药品,感冒药等。
6、要特别注意安全,规定不能前往的地方,坚绝不要冒险。