爬山都带什么零食最好
徒步登山食物清单？
徒步登山食物清单？
在徒步登山带的食物，可以有矿泉水，面包，牛奶，糖，饼干等等，另外还可以带上自己爱吃的其他小零食。因为徒步登山是一个比较累的运动，中途需要补充一定的能量。
两天一夜爬山带什么？
两天一夜爬山需要带帐篷 ，因为要在野外露宿 ，还要带最起码的干粮 ，要保证自己的口粮能解决 ，还要带水 ，两天一夜离开水是不行的 ，除此之外，要看天气和环境情况，出发之前最好多了解一下要去的地方，是冰雪还是悬崖峭壁，是否是原始茂密的森林，所以要准备一些相应的，用具，比如防滑鞋、保险绳、照明灯等。总之，野外问题很多，一定要多向有经验的人了解，最好向曾经去过你要去的地方的人了解，做好充足准备，防患于未然。
仙人洞爬山攻略？
仙人洞风景区位于高州市北部的深镇镇境内，地处云开山脉腹地，最高峰深镇 大雾岭海拔1380米，冬暖夏凉，是远近闻名的#34空调村#34。自然生态保存良好，负离子含量高（约10万个/cm3），是一个天然的大氧吧。
爬山攻略：
如果你想爬山、想领略大自然的鬼斧神工、想看大自然的瀑布，那么仙人洞是首选。
景区内没什么好吃好喝的而且还贵，所以去之前买好零食和矿泉水自己带进去。
一定要穿长袖长裤进去！！！不为防晒就为了防蚊蝇虫，建议还戴个帽子。
背包建议背那种小型双肩包，斜挎包不方便运动且装重的东西(水等)不利于爬山。
因为深镇境内是高州边缘山区，很山且周围居民也不算多。所以我们是在距离仙人洞一千米左右的仙人阁民宿住一晚。
和女生第一次约会带什么零食？
酸奶 - 女孩子的最爱
很多女孩子都喜欢喝酸奶，酸酸的，认为酸奶美颜功能，同时酸奶能促进消化液的分泌，增加胃酸，因而能增强人的消化能力，促进食欲，并且两个人一起喝很浪漫的功能。
巧克力 - 最浪漫的零食
巧克力在女孩子眼中不仅仅是吃的概念，更多代表着爱情，代表浪漫，当你准备巧克力的时候，很多孩子都会觉得你很细心，懂得浪漫。
坚果棒 - 适当的补充能量
如果情侣之间去登山，旅游景点、逛街等，会消耗很多体力的，如果一时间没有找不到餐厅或者没有到饭点，这个消耗肯定会饥饿难忍，带太多东西，会增加很多不便，唯一的办法就是找到一个快速补充能量食品，在这里为推荐超仁棒，多种坚果汇聚，五种坚果 水果，营养丰富。
水 - 必须带的
水别看不起眼，但是约会过程中还真不能少，提前准备两瓶水，免得口渴的时候到处满街找。