每天读书固定时间表
如何让孩子合理安排看书时间?
如何让孩子合理安排看书时间?
小孩贪玩是正常的,尤其是男孩子,重要的是家长有没有有意识地培养孩子良好的学习习惯。孩子在学龄前没有什么学习压力,也是该无忧无虑地玩耍的年龄,但是其实这期间父母应该有意识地安排好孩子的时间,每个时间段干每个时间段的事情,哪个时间段该玩,哪个时间段该吃饭,哪个时间段该看绘本。久而久之孩子就养成良好的生活习惯和学习习惯。而不是一味地让孩子瞎玩儿!
如果入学前没有养成这样的习惯,那么从现在开始,和孩子一起制定好一张他的详细时间安排表,家长还需要做的就是监督孩子按时间表进行每天的生活和学习,相信坚持一学期下来,孩子会有不小的收获!
12岁儿童吃饭的标准时间?
7点起床
7:30做运动
7:50洗漱
8:20吃早饭
9点~10点写作业
10:10~10:15做眼保健操
10:30~11点自由休息
11点~1点午睡
1点~2:30写作业
2:40~3:10看书阅读
3:20~字典,看电视,玩电脑。
4点~4:30吃饭
晚上7点~7:30可以做一些运动,适当的放松一下
晚上20:30之前睡觉