山里骑行上下坡感受
乞力马扎罗山难爬吗？
乞力马扎罗山难爬吗？
难
每年都有无数人克服一切艰难险阻想要登顶乞力马扎罗去看雪 。然而，要登顶这非洲第一高峰可不是那么容易的。
山上可见度相对较低，山顶可能会下暴雪，山的下坡可能会下暴雨。
作为世界上的第二高峰，它的攀登难度可不一般，不仅攀登难度大，而且还危险，在山上失去性命的登山爱好者是不计其数的。
徒步和骑行你更喜欢哪一个？
我喜欢骑车。原来也尝试通过徒步来锻炼身体的，随着时间的推移，虽然对身体健康有益，但由于徒步的运动强度不够，减肥瘦身效果不大。
后来我选择了骑自行车运动，如今已经三年多了。亲身感受到了骑车的好处。骑行能锻炼身体，提高身体防病、抗病能力，能增强心肺功能，对心脑血管系统极为有利；能减肥瘦身；能调节心理健康，消除烦恼和忧愁，使人心情愉悦；步行太慢，坐车太快，只有骑车旅游刚好，能够随时停下来欣赏风景、拍照，参观名胜古迹，了解民风民俗，使人开阔视野，增长见识；不仅如此，还能享受口福，品尝当地特色美食。
我热爱骑行，已经收获了骑行带来的快乐和健康，但愿亲爱的朋友们，也能加入到骑行大军中来，共同体验骑行带来的健康和快乐！
在山区农村，担重物上山和下山哪样更累？
从能量角度讲，上山比下山累。你上山的话，会克服重力做功，也就是重力会对你做负功，而下山的话，重力做正功所以下山比上山容易。
但是上山虽然费力，下山虽省力却容易失足。因为上山的重力重心是向下，而自身的作用力是向上，两力方向相反，成平衡状，除了费点力气外，危险性较小下山就不同了，重力重心是向下，自身作用力也是向下，这样平衡就不好掌握了，弄不好前冲力过大，会发生危险。并且下山时速度如果太快，腿脚会发酸并且发抖，尤其是在农村的山路上，山路险峻、杂草横生就更容易发生意外啦。