当hr问你怎么克服工作中的难题
说说你在职场中最困难的时候什么样子?怎么度过来的?
说说你在职场中最困难的时候什么样子?怎么度过来的?
职场人遭遇困境都是难免的。
我在职场中最困难的时候,是刚入职不久,不习惯公司的文化,受不了负责人的工作方式,特别想离职,但又觉得才刚开始就走在个人履历记录上会有不好的记录,这也不是自己的作风,所以每天都要鼓励自己再坚持一下、再坚持一下。
但每天上班的心情真的比上坟还难受,上坟虽然伤心但至少是缅怀亲人,但上班的这种难受,是你对环境、对人的一种发自内心的排斥,而又不得不见的两难境地。
每天下班走出办公室,长舒一口气,心里感叹:我又挺过了一天;而每个周五下班,完全是如释重负的感觉,心情也会很好,觉得终于可以畅快两天了。但是从周日下午,一想到第二天就要去上班就开始焦虑,以至于晚上1、2点还是睡不着。这种焦虑,不仅影响了我的睡眠,甚至于影响到了我的情绪,我发现那时特别容易动怒,即使是小事,自己就开始剑拔弩张,似乎有一种要“战斗”的姿势,所以跟同事们的关系也有点紧张。
那个时候,焦虑成了唯一的工作感受。
后来集团转型要合并部门和人员,不愿意合并的人可以离职,公司会给到一个月的补偿。通盘考虑了自己“家底”,以及糟糕的工作对自己生活造成的影响,再三思量之后我选择了离职,决定休整一个月之后再找工作。
焦虑到晚上睡不着觉
离职后的第一周,感觉特别好,可以睡到自然醒,干自己想干的事情,完全没有心里负担,生活很惬意。但是过了两周,就觉得这自由自在的时间也过得太快了,自己还啥也没干,甚至自在的都有点堕落了~
于是赶紧在网上找工作,但是投出去的简历基本都没啥反馈,又开始焦虑要是真的长时间找不到工作,生活可能都要成为问题了~,于是开始着急,更加没头没脑的投简历了,想着这个时候要是有个工作机会,不管多辛苦都得去做。
焦虑了一阵,觉得自己得冷静下来好好规划一下。找工作有时要看机遇,不能心急,要是找个跟之前一样的工作,干还是不干呢?现在最重要的还是调整自己,先把自己从频繁焦虑的情绪中解脱出来啊,于是给自己制定了一个作息表~
早上6点-7点慢跑、快走
7点-7点半吃早饭
7点半-8点半,学习英语
8点半开始,一直到12点,学习自己专业知识,做笔记
下午1点半继续开始,学习到4点半
4点半到6点,做饭,发圈记录每天饮食,干家务等杂事
6点外出散步,购买第二天食材,7点回家
7点半-8点半,练习书法1小时
随后的时间就想干什么,干什么,一直到10点半,最晚11点上床睡觉。
一开始很难,真的很难,特别是8点半开始看专业书,看着看着就思绪乱飞,一会想要不要去投简历,一会又想看这些专业书以后会用到吗......
反正是各种想法,不看书的时候没有,一翻开书啥想法都争着来占“一席之地”。所以这个时候,平心静气很重要,即使思绪总是游离于书外,但还是要拉回来,坚持然后让自己习惯,再慢慢专注。
这样的作息坚持了一个周,虽然有时还是会担心工作,但没有那么焦虑了,心态也平和了许多,毕竟不管焦虑与否,这一天还是要过得啊,想的太多自己难受,还啥都干不了。还不如让自己简简单单的,看看书,做做饭,运动一下,这样精气神也更好一点。
作息规律
持续了一个多月,期间有两个公司的HR打电话沟通职位,但详细了解之后我还是拒绝了,主要是还是职位的匹配度上不是很好。
这期间也担心过自己的存款还能维持生活多久,但真正进入这样的生活,开始自己做饭,其实开支反而少了很多,因为少了交通费还有外卖点餐、聚餐的费用,还戒掉了自己之前网购的习惯。
也是此时才发现,一个人独处,耐得住寂寞其实是一件相当不容易的事情。以前习惯了人来人往,大家在一起的热闹,所以一个人的时候难免觉得孤独,特别是完全属于自己的时间多了起来,如果不能很好的安排,自己会非常难受。
这个时候,合理地安排学习、健身或者深化自己的个人爱好,都能让你在时间里不断聚集更多的正向能量,逐步形成一个正能量环,有利于你走出负能量圈。
不得不说,这段时间我的厨艺大有长进,每天发圈,还收获了不少好友点赞。
虽然我是两个月后才找到了还算满意的工作,但这段时间给我的感受是很深刻的。
职场中总避免不了困难,越是困难的时候越要积极地走往正向,不要深陷其中,不要任其肆虐你自己的情绪、精神,甚至身体,一定要自己形成正能量环,只有这样,你才能摆脱困境,顺利“渡劫”。
让自己形成正能量圈
面试时人家问你抗压能力怎么样怎么回答?
面试别人问你抗压能力怎样,可以这样回复,我的抗压能力很强,不怕工作压力大,不怕时间压力大,不怕生活压力,不怕困难压力,只要肯吃苦耐劳,只要肯克服困难,只要肯努钻研,不懂就问,不懂就学,万事开头难,只要理顺头绪,掌握方位,集中精力,坚信工作一定有信心完成!