怎么消除上班负面情绪
跟某些同事合不来，但工作中经常接触，难受不想说话，怎么办？
跟某些同事合不来，但工作中经常接触，难受不想说话，怎么办？
你好，这个社会上有各种各样的人。你得学会与人相处，这是一种生存的方法。你和他合不来是出于什么？意思是他的做事方式和你不一样，还是为人处世理念不一样？
其实作为同事或者朋友。要是遇到志不同道不合的。没有共同语言的。那你该怎么办呢？作为朋友，你还可以不去搭理，或者远离他。但作为同事，你暂时可能做不到这一点。那你就要学会去怎么和他相处。
因为是同事，所以要是涉及到个人事情的时候你可以和对方没有交往。因为志不同，道不合的人往往意见不合，会产生分歧，反而让关系会恶化。也可能会影响到工作。所以在私人关系上你尽量不要有交往。
和这种人你要分清楚公和私关系。当你们一起面对工作的时候，请你一定不要站在私人的角度去想，一定要站在公司的利益角度去想。要是他的做法影响到公司的利益，你就不要同流合污啦。你做好自己就行，请你站在公司的立场上去做。尽量为公司创利益。
要是他在工作上表现比较好。必须要的时候，你还是要站在公司的立场上去和他合作。这样一起把工作做好，对你们彼此都好。
请端正好了心态，就是不想和他说话，只要把事情做好就行。当你看到他难受的时候，你想一想你所有的努力是为了自己，为了工资。这样你的心里就会舒服多了。还可以用努力工作来打发自己心里的不快。学会和各种人相处只会让你的生活越来越舒服。个人建议，谢谢!
一上班就烦躁，各种心情不好，怎么办？
感谢悟空邀请
以前国企时期，大家都在一起干工作，干多干少一个样。没有攀比，没有竞争更不会因为工作干不好而被开除。
现在不同了，随着私企的日益壮大，国内绝大部分都是私企，而且企业工作都有分工，我们职责范围内的工作干不好可能就会挨上司批评，扣奖金、扣工资甚至被开除。我们为了养家糊口，就要尽职尽责的努力工作，上司分配的每项工作都要尽可能的去完成，完成的越完美越好。那么，上司一安排工作我们就情绪不好怎么办？出现这种现象也是正常的，因为现在不管什么工作，压力都很大，有些工作甚至很难完成。久而久之，就在我们心里形成了一个排斥心理。很怕上司安排工作，一有工作安排，我们就情绪化，情绪非常低落。下面我就几个方面说一说怎样才能克服一安排工作就情绪不好的心理。
1、每当我们在接受一项新的工作安排，心里情绪不好时，我们首先要强迫自己想一想自己的家庭和亲人。家里的日常生活要用钱，家里的孩子要用钱。一旦因为我们的情绪不好而影响工作或不能完成工作，我们就会被罚款或者被开除。那么家里的经济就要吃紧，给家庭经济带来损失。
2、如果失去这份工作，我们要从新找工作，现在找份工作很难，想要找份自己可心的薪酬高的工作更难。找来找去，最后很有可能还找不到比以前的工作各个方面好的工作。所以，我们要干一行，爱一行，不要站在这山望着那山高。
3、节假日休息时，我们要放松心情，带着家人出去玩一玩或者和朋友们聚聚会等，这样会使我们在工作中的压力得到释放，也会使我们的心情好起来。
总之，带着情绪工作，工作不会干好。为了我们的家庭和亲人，我们要努力工作。在工作中每当情绪来临时，我们要在心里默念：为了家庭，为了亲人，抛弃情绪，拼了！