菊花头炒鸡蛋怎么吃
菊花炒鸡蛋的纯正作法?
菊花炒鸡蛋的做法有什么诀窍?
食物用材
可食菊花50克,鸡蛋5个,盐3克,生抽5克
作法流程:
1/4
将可食菊花摘去花蒂,留有花瓣儿与花骨朵,清理干净预留。
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提前准备5个鸡蛋,打撒,放盐加生抽预留。
3/4
起锅烧油,倒入鸡蛋液,等鸡蛋起打卷时,倒入洗干净的菊花,一起煎。煸炒至鸡蛋液不软就熟透。
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起锅摆盘。
菊花芽炒鸡蛋的做法?
菊花芽清洗沥干水分剁碎预留,鸡蛋打进碗里,搅散放入菊花芽,加适量盐,拌匀,锅里耗油油烧放入鸡蛋液,待凝结炒散就可以
菊花劳蛋汤的做法?
菜锅热加点油,炒打撒的鸡蛋,放水烧开放入洗好的菊花脑,放盐菊花脑煮熟加胡椒粉少量鸡汁出锅。
菊花炒鸡蛋怎么炒?
、在设计苦菊炒鸡蛋时,应当先将鸡蛋炒过,由于苦菊水分很足够,材质十分的嫩白,是完全可以直接生吃的。
2、为了防止苦菊炒的时间太长,严重影响苦菊口感。
3、一定要先把鸡蛋炒熟了以后,再放入苦菊开展爆锅,和鸡蛋搅拌均匀,那样不仅也不会影响苦菊口感,还可以有效地保留住苦菊的有益成分。
菊花捞汤做法?
1、原材料:100g菊花叶、1个鸡蛋、5g葱、5g姜、5ml香油、15g红薯粉条、5g盐、500ml水。
2、菊花叶嫩尖清洗沥水预留。
3、鸡蛋弄成鸡蛋液,葱、姜切碎。
4、红薯粉条放水调为料汁。
5、沸水锅中放入生姜沫,倒入香油。
6、将红薯粉条料汁倒入开水中,边倒边拌和沸水。
7、汤里放入菊花叶走红煮1min,菊花叶熟软掉色。
8、在倒入鸡蛋液,就可以关火拼轻轻地搅拌至鸡蛋液成菊花状。
9、菊花汤羹放盐和葱段调料。
菊花捞汤做法?
菜锅热加点油,炒打撒的鸡蛋,放水烧开放入洗好的菊花脑,放盐菊花脑煮熟加胡椒粉少量鸡汁出锅
菊花炒鸡蛋的做法有哪些技巧?
食物主要材料菊花菜300g鸡蛋3个辅材油适当盐适量南德调味品适当小香葱适当鸡精粉适当 流程菊花菜炒鸡蛋的做法步骤11.菊花菜清理干净,切条菊花菜炒鸡蛋的做法流程22.小香葱清洗切割成葱段菊花菜炒鸡蛋的做法流程33.鸡蛋加上料酒打撒成鸡蛋液菊花菜炒鸡蛋的做法流程44.热锅凉油,油烧后倒入葱段曝出香气菊花菜炒鸡蛋的做法流程55.倒入菊花菜煸炒菊花菜炒鸡蛋的做法流程66.加入盐、南德调味品和鸡精粉炒匀菊花菜炒鸡蛋的做法流程77.倒入鸡蛋液,炒到鸡蛋液至熟就可以
甜叶菊炒鸡蛋的做法?
将可食菊花摘去花蒂,留有花瓣儿与花骨朵,清理干净预留。
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提前准备5个鸡蛋,打撒,放盐加生抽预留。
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起锅烧油,倒入鸡蛋液,等鸡蛋起打卷时,倒入洗干净的菊花,一起煎。煸炒至鸡蛋液不软就熟透。
4
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起锅摆盘。
野菊花叶子的作法?
1.炒海野菊花叶
采收菊花的嫩头清洗,大蒜瓣敲碎,炒菜锅里放入少量油,炒出香味大蒜瓣,放入野菊花叶,走红2—3min起锅。
2.野菊花叶鸡蛋饼
野菊花叶剁碎,打进鸡蛋,放入盐等调料,炒菜锅入油炸制金黄色起锅,清香酥脆,唇齿留香。
3.野菊花鸡蛋汤
清烧开,放入野菊花叶,进入2个鸡蛋调料,一道口味淡鲜香的素汤就可以出锅了。
野菊花有清热祛火的作用,针对肝火旺所引起的容易上火,口疮溃疡等非常好的缓冲作用,大伙儿要多吃哦!