上课老是打瞌睡用什么办法
早上上课时，怎样才能不打瞌睡呢？
早上上课时，怎样才能不打瞌睡呢？
身在读书打瞌睡是正常的，处于生长期，最主要就是要调整好心态和作息时间。
我们读书时也是这样，早上想起得比别人早，晚上睡得比别人晚，可是学习的效果不是很佳。后来慢慢的，晚上不要复习得太晚，最迟十一点半就要休息，早上再怎么睡不着也要到6点后才起床。应为对于一个人睡眠质量的好坏，有研究显示，只要晚上十一点到凌晨3点休息好，那么身体是不会太疲惫，这个时间段是身体调节一天疲惫的关键时刻，所以平时不要太过于熬夜。
另外上课打瞌睡，在初三时间段，不管男女，多巴胺和荷尔蒙分泌旺盛，这也是影响睡眠的原因。所以平时要多参加一些体育锻炼，学习的同时，还是要有一些课余活动。
最后就是最实用的，早上打瞌睡，那么每天起床后喝一杯白开水，开始一天的血液循环，另外一定要吃早点。对于下午打瞌睡，那么中午控制好午休时间，一般25-35分钟就行，睡太多是不行的。
如果这样不管用，那么建议你，泡一杯咖啡或是浓茶，在上课的时候可也喝，提提神。（但是咖啡不要喝太多，对身体不好）
大学课堂上有的课上的很无聊，老是打瞌睡，要不要坚持听下去？
这种情况确实存在。有些课上着没激情，老师讲的打瞌睡又无聊。大学的课堂容量很大，基本上都采用满堂灌输的方式，很多人都想进行课堂教学改革，但是内容多课时紧，该讲的必须要讲完。特别是一些基础理论课，学生听没有激情，老师讲也没有激情。
但是这些基础理论课还是必修课，是专业理论课的基础。只有把基础打牢了，专业理论课才可能学得好。所以你能够相比较而言要丰富，精彩的多，同样也面临着容量大的因素在里面，不得不打起十二分精神来学习。
这就需要在业余时间找自修教室来消化，泡图书馆来拓展自己的知识面。光靠课堂上那点时间是不够的，理工科还好一点，但仍然需要在实验室通过实验来验证理论。文科需要大量的阅读补充自己的知识面，不然的话也只能是囫囵吞枣。
解决这种状况就要坚持自己的目标，才能在课堂上跟着老师的思路走，同时做好听课笔记。那些优秀的学生都是这样做的，最终才能获得学习上面的优异。有时候我们看到励志考研的同学真的太认真了，笔记记得比老师的教案还要详细。
大学里面混文凭的现象确实存在，平时不认真听，临时抱佛脚，也能够过关，只不过考试成绩一般而已。现在手机很普遍，手机游戏成了学生每日的生活内容之一。
985的学生很勤奋，没有人去管教，做的就非常好，相互之间比学赶超蔚然成风。相反，普通本科的学生本应该继续保持高中阶段的学习劲头，才能获得学习上面的优秀，但是现实生活中这些同学基本上自暴自弃了，把上大学当成养老。