怎么改善小孩的体质
如何培养孩子自学能力？
如何培养孩子自学能力？
人的能力有多种，自学能力可以说是最重要的能力之一。自学能力是自我升级的强大武器。很多名人大家，有多少是教出来的？靠的是自己的领悟。从这个角度说，自学能力也是生存与发展能力
自学能力，我认为别人培养的贡献小。自学能力培养应该说成自学能力发展。自学者为主体，是自学者在开始自学的道路上慢慢积累起来的行为和认知能力。
所以这个问题的核心在于如何让孩子启动自学行为，这才是难点所在。如何让孩子开始自学，要使其明白其要达到的目标及实现目标的步骤，这样孩子就可以宏观把握自己的每一步都是相关的一个整体，而不是看到什么学什么没有计划，没有章法。
另外，自学对孩子的能力要求较高，也反过来提升自学能力。我举个人经历，我日语是自学的 ，开始觉得难，但我要把日语学习作为一个整体来看待，前面的东西没有搞明白，我继续学下去，当积累到一定时候，回头再看之前不会的，豁然开朗。
自学能力的培养，还需要持之以恒及热情与勇气，为了达到目标，不择自己能利用的合理手段。记得我当时不会一个日语单词，手边无资料可查，也没有网络那个年代，我连夜赶往合肥，只为解开心中的困惑，去新华书店去找字典。二个字“疯了”。
自学能力是个美妙的能力，有时会令人发狂，也令人心醉。看有多少自学大家，让人不可理解，而又令人称奇。如果真的有人说：你看你那状态，像个疯子！对了，这就进入状态了。
宝宝太瘦了怎么办？
为人父母，总希望自己的孩子可以健康成长，所以给孩子买来各种各样的营养品，可最后发现宝宝并没有如同自己欺负的那样，长高长胖。宝宝身体成长和很多因素有关系，而太瘦除了是消化不好导致的，还和其他方面有关系。
那么宝宝太瘦怎么办？一．多对宝宝进行营养补充
如果宝宝营养不良，通常是身体所获取的营养不达标，父母应该再平时给孩子进行一些营养补充。如果孩子还再哺乳时期，可以适当增加些营养配方奶，让宝宝吸收营养更充分。
二．宝宝消化不好
宝宝太瘦，可能是孩子消化不好导致的，如果父母在日常养育宝宝的过程中，发现宝宝吃的多，但是排便次数也多的话，这通常是消化不好导致的。父母带宝宝去医院看看宝宝的消化系统，对症下药，才可以药到病除，从而让宝宝不至于太瘦。
三．宝宝不喜欢吃蔬菜
很多宝宝不喜欢吃蔬菜，父母不妨在给宝宝做饭的时候，做学习几道对宝宝来说新奇的菜品，引起宝宝的食欲，让宝宝多吃些。如果父母不知道做些什么好吃的，不妨多询问一下有经验的朋友或者查些资料，一定会受益匪浅。
四．对多宝宝进行有氧运动
宝宝如果多进行有氧运动，会促进血液循环，身体消耗能量大，就会让宝宝感觉饥饿，从而增大宝宝的食欲，让宝宝多吃饭，多吸收能量，让宝宝身体越来越壮，身体越来越好。
五．让孩子多晒晒太阳
让宝宝多晒晒太阳，不仅有利于杀菌让皮肤更健康，更可以放松心情，让平时吃饭量变大。因为好的心情可以带个宝宝积极的生活态度，而孩子年龄下，也无非会发挥在吃和玩这两件事上。
宝宝偏瘦，是需要父母注意的，因为孩子如果太偏瘦，非常容易造成身体免疫力低下，容易多生病，对宝宝健康是有非常大的影响的。父母应该注意宝宝身体亚健康，多调节宝宝身体状况，这样才可以让宝宝越来越好。
宝宝三岁之后就可以培养他的学习兴趣啦，购买一些带图的卡片和书本让他认识，或者给宝宝安装了一些教学软件，你可以百度搜索【猫小帅识字】，做的非常好，很多的冒险故事，宝宝特别爱听，现在我下班回来还会说：“麻麻，我给你讲故事”。还有一些简单的小游戏，不仅加深宝宝汉字的记忆，还让我家好动的宝宝，乖乖的自己玩（自带滑稽）。
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