青春期孩子如何化解不良情绪 青春期叛逆的孩子，易冲动，易染上恶习，家长们应如何处理？

青春期孩子如何化解不良情绪

青春期叛逆的孩子，易冲动，易染上恶习，家长们应如何处理？

青春期叛逆的孩子，易冲动，易染上恶习，家长们应如何处理？

青春期的孩子更需要有爱冷静的家长。
这个年龄段的孩子生理和心理特点决定他们管不住自己的情绪，
所以家长要下最需要做的就是存一个正念和善念，
我的孩子一定会顺利度过青春期成为一个对社会有用，有能力的孩子！
我会做好榜样，
因为我的行为和品德影响我的孩子。
只要我做得好，
我的孩子不会因为青春期而影响成长！
如果你希望孩子情绪稳定的话，
那么在孩子有情绪的时候，
父母要做到贵人语迟，
用静下来的智慧去平复孩子的情绪。
如果你希望孩子有一个良好的习惯，
那么父母就要创造一个温馨和谐的环境，
规律的生活，
健康的饮食，
丰富多彩的业余生活，
比如读书，
跑步，
听歌，
写作等等！
在青春期父母要做的就是闭上嘴，
足够的理解和包容，
用无声的语言～
做出来的榜样就是教育孩子！
如果父母做不到，
那么就不要说孩子。
做为成年人都做不到，
更何况是一个孩子呢？
所以说父母好好学习，
孩子天天向上！

家长需要反思的是：我怎么把好好的孩子养成这样了？如果有能力就去接纳孩子，理解孩子，引导孩子，没能力就去学习，就怕自以为是地去教育，结果就是现在的样子

虽然这些可能性很大，但家长也不要先入为主，不要枉自给孩子贴上叛逆的标签。
1.正面的告知不可以做的事情的危害和后果 ，不要带有恐吓、威等隐性的话语控制。
2.站在孩子的角度，多方面了解情况后，理解孩子的行为、语言。
3.坦然的面对孩子青春期的好奇感，与孩子共同探讨、分享青春期的各种话题，抵消孩子的好奇感，帮助他们正确认识和理解青春期。

多点陪伴和沟通，家长也该做榜样给孩子看[呲牙]

如何正确对待青春期心理矛盾？

对待青春期心理矛盾注意以下几点：1、学会多与人交流沟通，多参加集体活动，在集体活动中认识到每个人的独特性，也认识到他人的优点与长处，同进认识自己的不足，学会在集体中互相关心帮助、学会理解宽容他人。这样有利于培养健康人格和克服逆反心理与闭锁心理。
2、学会求助他人，帮助自己解决自己的心理烦恼，同时也要学会一些自我调节的方法，把自己的不良情绪合理宣泄出来。如把不开心的事写出来或向他人倾诉、自我安慰等。
3、培养积极向上的兴趣爱好，这样当我们有了不良情绪，有了逆反心理时可以把这些不良心理转移到自己的兴趣爱好上。这样有利于自己培养发展自己其它特长也能培养健康的心理。
出现矛盾心理的原因：由于这个时期我们的认知能力提高，对事情也有自己独特的见解，同时自我意识与独立意识的增强，以及情感世界变得丰富，这样在成长的过度期矛盾与困惑也日益增长。