一二三模没考好还会逆袭吗
如何抓住产后半年（易瘦期），减脂不少奶成功逆袭辣妈？
如何抓住产后半年（易瘦期），减脂不少奶成功逆袭辣妈？
都说产后半年是恢复身体的黄金时期，这是有科学依据的。我们现在都认为产妇坐月子为42天，女人生孩子消耗自身体力，所以月子期间是女人休养生息的最佳时间，这段时间不适合运动减肥，主要是养身体。半年之内产妇身体的脂肪处于游离状态，还没有形成难以减掉的包裹状的脂肪类型，此为减肥的最佳时期。女人减肥，一靠坚持，二靠勤劳，三靠方法。坚持，就是打持久战，任何事情，没有持之以恒的决心，就很难达到我们的预期。勤劳，我们不能三天打鱼两天晒网，今天做明天偷懒，就算是坚持三年，还是一无所成。方法，做任何事情都要讲究方法，好的方法可以达到事半功倍的效果。我们照吃照喝，补充足够的营养，保证母乳的充足，而运动，是最科学最好的减肥方法，百利而无一害，绝对不会对母乳量产生任何影响！
其实我还是支持抓住产后半年益寿黄金期的。
高中生目前高一成绩很差，但找不到目标，很迷茫怎么办？
目标是什么？通俗来点，就是你对自己当前的要求，对自己未来的预期！
从大目标的来说，7年后你想从事什么样的工作，过什么样的生活；
从中目标来说，3年后你想考什么大学，学什么专业；
从小目标来说，对于成绩差的你来说，想在高一期末拿多少分；进步多少名？
这样层层分析之后，想必你脑中已经有了大致的概念。你好，我是一名北大博士，一直以来都在帮助高中生学习，在我接触过的数千名学生当中，将近九成的同学都存在这样的情况，学习没动力，不知道为什么而学；有的同学甚至都高考后该填志愿了，还是一头蒙，连自己处于什么档次报什么院校都不知道。这些同学成绩一般情况下也是不理想的。
未来是与现在挂钩的，认识到这一点之后就按着着这个程序给自己树立一个明确的目标后吧，就现在而言，你可以找到自己理想的大学，看看该大学往年的录取分数线，与自己现在的成绩做一个对比，然后结合当前自己制定一个规划，看看自己3年内如何达到这个成绩。比如高一各科目考到多少；高二各科目考到多少。目标分化之后，就要看各科目如何达到这个目标了！
目标确定之后就是学习方法了，比如语文每天保持半小时的阅读；英语要注重语法和词汇；数学要注重公式和基础等等；我在帮助高中生的过程中，写了一本【高中全九科冲刺笔记】，书中根据高中各阶段各科目特点详细说明了各科目的提分方法，也分享了各科学霸的提分经验，如果你需要，可以私信我【高中】，找我免费领取！