大学中如何有效长高
上了大学还能长高吗？有什么好的方法？
上了大学还能长高吗？有什么好的方法？
老家的说法，23猛一串！高三毕业通常18、19岁的年龄，大学期间加强体育锻炼、均衡的营养、调整作息，四年下来通常情况下是可以长高的。
但身高、肤色、出身决定不了一个人未来的发展，还是靠内在的精神富足。黄渤、马云、丘吉尔都是很多的例子！加油！
对高中生有什么长高的方法经验吗？
真高和遗传有很大的关系，但是后天的营养和运动也占很大的比例。我就见过好多高中生比他们的父母高很多，高中生的睡眠会不足 一定要按时吃饭 适量补充海洋生物量补充钙和蛋白质的摄入量 适量的运动也有助于长高 每天跳一跳 打打羽毛球 睡前和醒来手脚尽量向上和想下伸，拉伸骨骼。有益于身高的增长