青春期孩子赖床不起怎么办
明明计划好的早起，第二天又起不来，怎么办？
明明计划好的早起，第二天又起不来，怎么办？
俗话说，计划赶不上变化，就是题主这个意思了。
晚上睡觉前不知道想到啥了，给自己做了一个计划，明天六点半起床，闹钟也定了，为了防止闹钟叫不醒自己，特地让它每隔10分钟就响一次，结果，他从六点半想到七点，都没能把自己叫醒，一觉又睡到了自然醒，醒后一阵焦虑，然后暗叹好失败啊！
或许很多人都有这样的经历，就好像上学的时候放寒暑假，自己立志要每天写多少作业，每天看多少书，每天锻炼身体等等，可是寒暑假一过，忽然发现什么计划也没有完成。
如何防止我们做的计划，全都变成泡沫呢？
就拿早起这件事来说，想一想其实挺简单的，有过不得不早起的时候吗？肯定有吧，无论是为了赶车，为了接女朋友还是其他什么事情，只要你有过成功的经历，你就会知道，早起这么一次不难。
那么为什么就是没起来呢？
1.在你躺在床上的时候，继续睡觉这件事比让你起床那件事更“重要”。
2.行为习惯会引起思维的惯性。每当你想起却没有起的时候，你的想法是什么呢，“再睡一会就起”“晚半个小时，也来得及”等等这样的想法导致一个行为结果就是拖延，行为上的拖延又继续引起你的惯性思维，让自己睡得更踏实更安心。
3.计划可能有点天马行空。前面说了，有要紧事情的时候，我们是可以起来的，但现在没有要紧事儿，我起来干嘛呢？起床了，无事可做，还不如继续睡觉呢！所以，计划要有现实根据，你起来要做什么，这件事对你来说重要吗？有多重要？时间紧迫吗？几点起床更合理呢？
或许还有很多原因使我们的计划泡汤了，但以上三点我觉的可以让我们的计划现实一点，让早起的计划更可行一些。
然而，虽然早起一天挺容易的，天天早起就需要给自己压力了。让时间很紧迫，让重要的事情更紧急，这样自己就更容易坚持，虽然会累，但也会更充实。
闹钟是可以叫醒你的，但不会推你起床，最后让你从床上爬起来的还是你自己。
为什么孩子不愿意与你亲近？你是如何与孩子沟通的？
首先我相信每一个孩子都是天使，孩子不愿意亲近父母，作为父母首先应该在自己的身上找问题。
1、可能是留守孩子。父母常年再外面打工挣钱，虽说都是为了生活所迫，但是长期把孩子给爷爷奶奶带，长期处于分离状态，感情也会慢慢变淡的。日久生情还是有些道理的。每天给孩子做饭洗衣，陪伴聊天都是很好的与孩子亲近的方法。
2、可能家庭环境不太好。比如父母经常吵架，父母离异等等。父母是最好的老师，父母在很大程度上会影响孩子的身心健康发展。良好的家庭氛围中长大的孩子身心都会比较的健康，否则性格可能会更偏激。
3、父母的教育方式也会很大程度上影响孩子与你的亲近度。有的父亲过于严厉，孩子犯了错不是打就是谩骂，丝毫不听孩子的解释。有的母亲望子成龙望女成凤，控制孩子的一切，这个必须这样，让你往东不能往西，丝毫不听孩子的想法。长此以往，孩子也会慢慢的远离父母，严重的会走上犯罪的道路。
其实父母的原因也还有很多，不仅如此孩子也会受自身和其他客观的影响。比如孩子自身的性格，孩子的小伙伴，学校的影响等等。要想孩子与父母更亲近，关键在于如何良好的与孩子沟通。
1、鼓励孩子为主。孩子每天有一点点小小的进步，比如今天自己就不赖床了等生活中的小事中，我们给予口头的鼓励，孩子你真棒。或者给一点点小小的奖励都可以，让他得到足够的重视，相信自己越来越好。
2、让家里充满爱的味道。家里的夫妻恩爱，孝敬长辈，没有吵架与谩骂。不要总是说别人家的孩子怎么优秀怎么好等。孩子做错了事要让他认识到，并且勇于改正，就是好孩子。父母做好榜样作用也是很大的影响。
3、父母多多陪伴孩子。尽量抽出时间来陪孩子散散心，聊聊天。周末天气好去公园里游玩一下也很好。让孩子得到充分的安全感，保持快乐的心情，与孩子分享快乐。尽量控制来自各方面负面的影响，给他们营造一个美好的积极的氛围。
今天就简单的说这几点吧！还有很多不足之处，希望老师们多多指教。我也是一个孩子的妈妈，我也正在努力学习做一个好妈妈。加油＾０＾~!