高三学生睡眠质量不好咋办
高三上课总想睡觉怎么办？
高三上课总想睡觉怎么办？
上午精神不好很正常啊，我高二，也一样，因为刚吃完早餐，体内在消化食物，导致大脑缺氧，容易打瞌睡，特别是前两节课至于你所说的情况，可能是因为你上课不够集中精力导致的不良后果，还可能是对上课不感兴趣我不建议你喝咖啡或者一些提神类的东西，这类东西会让你晚上失眠的我觉得你在上课前喝一点冷水，上课思路紧跟老师，神同步，多做笔记，动动手可能就不会睡觉了
个人经验。可以用风油精和八仙筒啊，如果开始习惯不了风油精的味道，可以倒在纸上深吸一口，可以清醒一会但是用久了也会习惯那个味道。或者，准备湿巾，困了就拿一张擦擦脸。其实我觉得最好的方法就是自己站在教室后面，想睡觉了就自己拿着那些书，静静地站在教室后面，肯定不会睡着。我们班就是有这种习惯，上课了，想睡觉了，就自己那些书站在教室后面，老师也不会说你什么，高三了嘛，累都懂的。高考加油！！
18岁的高三很迷茫，怎么充实自己的生活？
高中三年级是吧，我那个时候早就不迷茫了，因为高一高二周末都给自己安排时间上网，高三，就干脆没时间了，一轮二轮三轮四轮，所有的题目反复过筛，哪有时间迷茫啊！
孩子，一个人，吃饭，要吃饱！
游戏，要愉快！做事情，要有始有终！！
高考，不过是检测你九年义务教育后的一个成果，看看你是否能够考取大学。至于什么样的大学，别给压力，都是一样将来面临工作和生活的压力！
头脑清晰，吃点喝点自己爱的食物和饮品，做个计划，看看自己能不能继续有所突破，比方说，买一本五年高考真题，套题，按照高考考场要求自己模拟一下，有个感觉。
另一方面，错题集，爱错的题目，纠正自己的思维定式，为什么总是错在一个地方，把时间用在思考上！