屈伸呼吸中的屈伸是什么意思
奈何忧崩坠乎的何是什么意思？
奈何忧崩坠乎的何是什么意思？
句中何的意思是:什么。
出自先秦列子的《杞人忧天》。
节选:
又有忧彼之所忧者，因往晓之，曰：“天，积气耳，亡处亡气。若屈伸呼吸，终日在天中行止，奈何忧崩坠乎？”
译文:
又有一个为他的忧愁而担心的人，就去开导他，说：“天不过是积聚的气体罢了，没有哪个地方没有空气的。你一举一动，一呼一吸，整天都在天空里活动，怎么还担心天会塌下来呢？”
只做腿屈伸能把大腿练得有力吗？
这是练习股四头肌的连续动作，练习的时候要注意好相应的停顿，做动作过程要感受大腿前程的紧张和收缩。练习技巧：是让背部贴紧靠椅，然后做腿屈伸练习，这样收缩感会更强，锻炼强度也会更好。