帮助睡眠的音乐
温柔的女声念着催眠时用的话语,有舒缓的背景音乐,应该是帮助睡眠类的音乐吧。求此类型中文版?
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dont cry--guns n roses
fade to black--metallic
dreaming my dream--cranberries
为什么好听歌曲能帮助入睡,听到闹钟铃声又会醒?
因为闹钟的设置就是为了叫醒你的。并且是在特定时间。你心里对于闹钟叫醒你也有心理预期。好听的歌曲总是在闲暇的时间段才可以有心去听,本身你是放松的状态,或者是一天的劳累之后,给你自己支配的时间你才会听你的好听的歌曲,你听这些好听的歌曲不是因为明天还有重要任务等着你,而是已经完成了重要任务,放松的状态,你也需要休息了,所以会听着听着睡着了。