可以改变生活某一习惯的东西
头发发质不好，用什么可以有效的改善？
头发发质不好，用什么可以有效的改善？
要改善发质受损，首先需要给大家科普发质受损的原因以及修复的方法↓
发质受损的原因有哪些？
1、物理性损伤
梳理方式错误造成的损伤；剪刀、削刀的不正确使用造成的损伤；电热美发器具造成的损伤；紫外线造成的损伤。
2、化学性损伤
日常的洗发、护发、定型产品的不正确使用造成的损伤；过度烫、染、漂发以及错误操作对头发造成的损伤；环境的污染对头发造成的损伤；海水与游泳池内的水质对头发造成的损伤等。
3、生理与心理损伤
由于人体内脏的原因或自身心理等因素也会造成头发软弱无弹性、油腻、脱落、生白发等。
日常生活中有哪些行为危害发质？
1、从不用护发素、发膜，嫌麻烦；
2、洗发后使劲用干毛巾将湿发擦干；
3、洗发后不易梳开，但仍用细齿的发梳用力梳；
4、频繁使用吹风机和烫发钳，秀发频繁受热；
5、常用定型类产品，并且当天不洗发，梳头力度过大；
6、经常染发、烫发；
7、常时间扎过紧的马尾辫，睡觉时也不拆开；
8、夏天不戴遮阳帽、不打伞，秀发常时间过度暴晒。
针对这些问题，小叶子给大家备了一份发质受损护理干货，自己在家就能操作：
1、洗头不要用过热的水，40度左右最佳。热水容易带走过多的油脂，还能让毛麟片各种不服帖。
2、注意防晒。紫外线的照射会进一步导致发质变差，发丝变细，易脱色。
3、防高温。在吹头、用卷发棒、直发棒前，一定要涂精油之类的能裹住发丝的产品，杜绝进一步热损伤。
4、适当修剪。在染烫后的15天左右，可以修剪受损的发梢，使头发健康良性的生长循环。
5、日常修护。选用合适的洗发水、护发素、发膜或者护发精油来填充和抚平受损的毛鳞片，并强韧脆弱的头发。
小叶子给大家挑选了几款修护型的产品，搭配护发干货在家也能做出沙龙级别的护理！
木槿叶柔亮去屑洗发水
富含草本植物精华，添加了木槿叶、玫瑰花提取物氨基酸起泡温和养护头皮弱碱性配方接近头皮PH值，温和不刺激滋养每一根秀发给受损发质提供营养，修护毛鳞片让秀发从头柔亮到尾。
木槿叶滋养柔顺护发素
修护受损发丝，使头发变得更加丝滑柔亮改善炸毛打结、干枯易断等秀发烦恼淡淡的玫瑰花香，留香持久。
木槿叶柔亮去屑发水 滋养柔顺护发素，双重滋养，加倍柔亮！不仅能够帮助头皮及毛发恢复健康状态，打造健康的头皮环境，更能够有效清洁、滋润光泽的秀发，清爽、控油又柔顺。
木槿叶不仅有去污去油、清洁的效果，它本身所含的营养价值就非常高，从古代开始就被人用作洗头原料，功效得到了许多专家的认可。
浙江一带的老一辈现在还在用木槿叶洗头，他们的秀发普遍柔亮有光泽，乌黑强韧。
木槿叶为了传承其优良功效，专研提取其精华，最终研制出第一瓶以木槿叶为原料的洗护品牌，用“木槿叶”呵护东方女性的秀发健康！
如何改变自己过度的真诚和善良？
本性善良，但对一些专欺善良的人的人，善良人应该用不被恶人欺辱的方法来维护自己，对于得寸进尺，不信任，反而伤害他人的人，应该利刃切乱麻，一刀两断不再有任何关系。