男孩青春发育期要注意什么
家有青春期的孩子，你有没有感觉快要疯了，该怎么教育呢？
家有青春期的孩子，你有没有感觉快要疯了，该怎么教育呢？
在回答这个问题前，我浏览了很多这个问题已经回答的答案。从我自身的经验来分析，我觉得都说得很好，但不是重点。
1）如果你现在发现孩子到了青春期，很难沟通教育，然后开始寻找解决之道，我可以很负责的告诉你，基本无效。因为青春期孩子的表现来自于前十年的家庭教育。如果前十年你帮孩子建立了正确的人生观，价值观，自理能力，自律能力。那么到了青春期，孩子没有太多让人烦恼的事情，反之就都是烦恼。
2）如果已经不如人愿了，怎么办呢？凉拌！青春期的重要特征是逆反，无论家长说啥，孩子都要顶撞一下。这是人类之所以伟大的重要因素，从这个角度来看，何必一定要把孩子的思路纠正过来呢？让他按照自己的方式来吧，说不定结果就很好呢。
3）青春期吃点苦头，受点挫败是值得的。这种挫败首先不应该是父母给予的，应该是除父母外的任何人给予的。我们总是担心孩子失败难受，而这种难受只是父母不愿意承担而已。孩子失败了，挫折了，鼓励一下再来一次。孩子就成长了。
4）看开点
15岁男生怎么练出腹肌？
在这里要澄清一个问题就是，练习腹肌的方法没有年龄的限制，唯一不同的就是练习方法的选择。练出腹肌对于一个15岁的男生来说很容，只要你有一个详细的计划，以及按计划执行的动力。这个计划包括：练习强度，练习密度，练习时间。就以最简单的仰卧起坐为例：每周练习三次，每次25个，练习四到五组，组间休息2分钟，每过一周每次练习增加1个。就按这个简单的计划很快练出腹肌。你可能说仰卧起坐对颈椎不好，那你做的时候双手摸着自己的耳朵。每个练习方法技术动作不对都要伤害。方法可以变，但计划是通行的。