怎样规划自己的大学生活总结
大学生如何改变堕落的现状呢？
大学生如何改变堕落的现状呢？
1 、在大学生活中找到自己的人生目标
回想一下，过去是不是老是觉得自己懒、拖延症、坚持不了，明明内心很煎熬但就是忍不住成为温水里的青蛙。
其实这些都不是你的错。
你积极的心态一直都在，只是方法错了。
我们经常做的一件事情，就是反复地尝试着去做一些看上去对自己很好的事。比如学英语、健身、考证、深造......因为我们看见生活中有人因为做了这些事而闪闪发亮。
但是当我们自己去做的时候，就会感到痛苦，迷茫，三天打渔两天晒网，最后沦为低阶的勤奋者，感觉自己和牛人差距很大，丧失信心，从而放弃。
反复被这样的失败折磨，我们就会从心底里定义，自己就是这样的，放弃也是正常的，自己就是这样一个成不了气候的普通人。
那你有没有清晰明确地想过，你做这些的目标是什么呢？想象如果你做到这些的话，你会是什么样子的，会有一个什么样的结果。
如果只是模糊觉得做这些可以让自己变得更好的话，那么在坚持时的那无数个痛苦节点上，当你不知道自己还要做多久，需要做到什么程度，甚至根本意识不到自己在做什么的时刻，你是会很容易失去这种模糊的渴望的。
我们大多数人都这样，过得浑浑噩噩，却心有不甘。
人生目标，就是这个太简单、太常见却一直没有引起注意的词儿，当我突然开始明白它的重要性以后，如获至宝。
我第一次意识到自己在过去25年的时间里，竟然一直被前半生的既定流程推着往前走。
曾经，减肥我放弃过，考证我放弃过，找一个更好的工作我放弃过......我一次又一次做出的那些尝试和努力，就好像打出了没有靶子的枪，只听见一声空响。
我不知道自己想成为一个什么样的人，只是渴望着变好，却始终没有如愿走上变得更好的路。
但是有了目标以后，人生就完全不一样了。
去年年底，我花了许多的时间来思考，自己到底想成为一个什么样的人，要为之做一些什么事才是真正有意义。
我不想做一个看上去好像不错，却没有兴趣，没有特长，没有成就感的女孩子。
之前我写过一篇文章《学会“七个人物法”，轻轻松松搞定人生计划》，详细介绍了张萌在《人生效率手册》这本书中推荐的目标确立法。
这个方法能帮助我们迅速理清思路，找到人生方向，给于过很多人帮助和启发，也是这本书最经典的内容之一，大家可以参阅。
我参照这个方法分析了自己内心的向往，为想要的未来刻画了轮廓，找到了7个榜样和赶超对象，列出了自己必须马上开始修炼的硬本领。
在那之后，我开启了新的生活模式。
我找到了每天早起的意义，即使是冻死人的冬天的早晨竟也能在闹钟响后掐着大腿起床学习；
我不再心安理得、自我麻痹地去拖延，想偷懒的时候就用心中的榜样、看得见的未来去反向激励自己；
我开始觉得每一天都很珍贵，通过打卡、亲友监督、分享输出等方式把日子过得充实而有意义。
虽然时间只过去了一个月，我却终于真真切切感觉到自己变得更好了，这一个月的收获比过去一年还多。
所以如果有和我曾经一样正在迷茫着的小伙伴，强烈建议你们，此刻就想一想，你的人生目标是什么，明确到做成什么事，成为什么样的人。
如果想不出来，那么你要知道第一件事就是找到你的人生目标，而不是在人生的道路上瞎撞。
2 、在大学生活学习中，要学会把学习生活的大目标分解为一个个可以操作实现的小目标。
当你找到了你的人生目标、明确自己该做什么事情之后，就应该对你的目标进行分解，从而有条不紊地一步步实现目标，用肉眼可见的进步朝着自己渴望的方向奋进。
目标分解的过程其实就是时间管理。
我们需要将人生目标一步步向下分解，分解到10年、5年、1年、每个季度、每月、每周，最后是每天。
如果你没有将这个观念根植在头脑中，你的每一天一定是混乱无比的。
有个故事很多人都听过。
18岁时老师问周迅未来的打算，周迅说希望十年后的自己成为最好的女演员，并发行一张音乐专辑。
于是老师就告诉周迅，如果你想在28岁实现这个梦想，那么你27岁时应该有完整的音乐作品，25岁时演艺事业就要不断进步，20岁的时候就要开始作词作曲，并且开始演大一点的角色，所以现在就要开始努力了。
一年以后，我从艺校毕业了，老师的话从那天开始一直刻在了我的心底：想想十年后的自己。是的，当我意识到这是一个问题的时候，我发现我整个人都觉醒了。
从学校毕业后，我忙于接拍各种各样的影视剧。我始终记得，十年后我要做最成功的明星，所以对角色我开始很认真地筛选。后来我拍了《那时花开》，拍了《大明宫词》，我渐渐被大家接受，也慢慢地尝到了成功的快乐。
2003年4月，恰好是老师和我谈话后的十周年，我不知道这是偶然还是必然，我居然真的拥有了属于自己的第一张专辑——《夏天》。
——周迅 摘自《lady格调》
其实这就是目标拆解的典型案例。
我们从人生目标和自我现状两个维度去区分，就可以轻松地得出分解目标，下一步要做的，就是聚焦当下这一年，这个月，这周，以及重要的每一天。
3 、我们在大学生活学习中要有仪式感地执行你的生活学习目标。
关于如何将目标高效而井井有条地执行，《人生效率手册》这本书中提到了几个实用的小方法：每日三个目标法。
每天晚上睡觉前想出第二天一定要完成的三个目标，这三个目标不一定是紧急的事件，也不一定很大，但一定是对你来说很重要，或者对你的人生具有“复利”意义的事（复利的意义可以参考文章《他放弃10万拿走了4块9毛9，还乐呵呵说自己使了个“王炸”》）。
不管一天里细碎的小事有多少，你始终要记住今天最重要的任务是什么，并且认真地完成它。这样一来，一个月、半年、一年、三年，聚沙成塔，你的人生就开挂啦。
我家孩子马上就要上高中了，应该怎么去规划孩子的高中学习生涯呢？
一场高考落幕，另一届新高三紧接上阵。初中毕业生们即将跑步入场，进入高中后，就进入了一个上千万同龄人的大赛场，耗时三年的马拉松比赛即将开始。即将进入高中的同学们和家长们，我们该如何筹划自己的高中生涯呢？
（一）做好心理准备，了解高中三年的任务。高中的课程比初中的难度，广度，深度都有增加。高一有九门考试科目，分别为语数外，政史地，理化生。高二开始有选修：分别为3十1十2。3为语数外，必上；1为历史或物理，二者必选其一；2是从剩下的4名课中选修2名。高二结束有毕业会考。高三就是根据你的选择准备6门学科的高考。
（二）作为高中数学老师，为同学们介绍一下高中学习的一些方法和技巧。以供参考。课前预习，尤其是数理化。每门课花点时间预习一下教材，知道老师要讲什么，哪些是难点。万一时间不够，利用课前2–3分钟也可以浏览一下教材，也是好的。抓住课堂这个关键，听好每一节课，一定要跟着老师的思路走。眼睛看，看黑板，看屏幕，看教材；耳朵听，听老师怎么讲；脑袋开动脑筋想，为什么这样，如何理解，怎么用；手要动，随时拿着笔在书上或笔记本上记下要点，关键词，老师要你做题时立马动笔做。理科科目一定要以听懂弄清，基本概念，定义，公式，定理如何理解，怎么推来的。听懂老师怎么分析例题，怎么做。有一些同学，老师讲基本知识以为不重要，只追求做题数量。个别的同学，还不听课，只顾自己做题，这个完全是本末倒置。基本知识没弄明白，做再多的题也是糊涂，而且费时费力，效果不好。还有一些同学只追求笔记写的很多，很好。老师讲的知识点没弄懂，没掌握好。这个也是课堂效率差的一种表现。理科科目首先是听懂，笔记只记要点就行了。每天及时完成作业。尤其是当天所上课的作业，做作业之前，先想想今天的学习内容。如果觉得还没掌握好，先花点时间看看书，推推公式和定理。再动笔做作业。坚决反对做作业时对着公式定理去套。那是完任务，不是主动学习。仅比抄作业强一点点而已。及时总结归纳，每天一小结，睡前想一下，每周每月回顾一下各科学了什么。只有不断归纳总结，才能将知识系统化，变成自己的东西和思想。（三）重视坚持和积累。学霸必是三年如一日的努力和坚持打造出来的。罗马不是一天建成的，学霸也不是一天，一个月或者一个学期就练出来的。必是一节一节课学下来，一道道的题做出来的，日复一日的坚持积累才能成就你的梦想。特别提醒：数学，物理等理科知识逻辑性强，联贯性也非常强。前面知识没学好，后面的相关课程可能完全听不懂。勉强听得懂，学起来也非常辛苦费力。所以一定要认真上好每一节课，做好每一次作业，掌握好每一个知识点，才能融会贯通。比如说数学一道中等难度的高考题，至少考三个知识点，你只要有一个知识点没掌握，你就没办法动笔。所以理科科目，基本上是学会的很轻松，搞不清楚的很艰难。有一种在泥泞中前行的感觉，那是因为你的学科知识体系没建立起来。万一发现自己有前面没搞懂的东西，一定要回去看书做题，尽快扫清障碍。才能更好地前行。学习能力的提升，需要自己去领悟，体会和琢磨。希望你在高中阶段尽快找到学习方法，成为学习的主人。成就自己的梦想。语文和英语都是语言科目，也在于积累，建议每天朗读经典课文，每天做一至两篇阅读理解和完形填空。每天记忆十个单词。还特别建议：每天坚持写日记，既练文笔又可以为自己鼓劲励志。千里之行，始于足下；千日之计，始于当下。即将升入高中的同学，请拿起笔来，写下你三年高中阶段的目标和计划，愿你高中三年长身体，长知识，长文化，形成自己思想。三年之后梦想成真。