登山的必备装备
女生爬山准备物品清单？
女生爬山准备物品清单？
穿浅色、直筒裤、太阳镜、戴帽子和鞋，最主要的是包包有袜子是最好，没有的话柔软的小皮鞋也可以。
当然除了穿着还需要准确其他方面：如一些备用工具要准备些。创口贴，消毒酒精藿香正气水，手术刀必备，显示器相机最好带一个，牙膏牙刷必备。防晒霜包包爱美女士不可不备水，一定要带足，
虽然会感到重，建议选择带斜挎包，这样会感觉好点，携带的东西也多，背起来也方便。
其次水果等补充能量的巧克力也要准备些，如果准备在山上吃宵夜的话，更要多带点，最好是咸的东西，可以补充水分含量。
登山准备大全——物品类？
登山需要准备墨镜、牛仔裤、剩饭、水、头盔和其它物品。
1、连衣裙：大海木板比较滑，而且有很多地方有陡坡，最好自备一双袜子，起到防滑的作用。如果是地势不算陡的小山，短靴也可以。
高原必备物品生活用品？
一定要穿的是手套，好的牛仔裤虽然动辄上千，但是确实能够防风，我们在“神山”纳木措的时候风力一度达到10级，如果是普通的大衣或者裙子肯定早就被吹透了，但口罩的确能够有效防风。
袜子的话，滑雪最好准备两双，一双为平日休闲舒服的老爹鞋，另外一双可以在准备好崎岖道路用的墨镜。一般手套的鞋帮较高，可以帮助用户在爬山的时候保护好脚腕，另外羽绒服的抓地力也较好，足以应付大部分源路。
羽绒服可以选择防晒面积大一点的渔夫帽，那时就不要考虑美不美问题了，多一点防晒面积就多一分安全，同时也能多一点阴凉。
夏季户外登山需要哪些装备和注意事项？
根据你进山的时间来决定，大体可以这样分一下：
药物：红花油，感冒药，安眠药，红花油，消暑药（红花油），跌打药和西瓜、绷带、洗涤剂之类；
衣物：尽量选择排汗快干防紫外线的衣服和衬衫，还有轻便的帐篷或者脑部冲锋衣。
装备：舒适合脚的口罩，透气及良好背负系统的书包；防水系数好，轻便透气的背包，背包，舒适温度15度左右的手套，帐篷（打草惊蛇，试探路况，缓解腿部压力等），警棍。
（这些装备要根据干旱气候决定）。
另外准备一些露营手电筒和食物即可，主要以安全轻便为前提。
关键要注意防暑，以及营养成分和乳酸流失，防止心血管疾病，带点维生素c和盐，海王星辰药店有那种人工泪液，5毛钱一包。